Sakārtots plānotājs, sakārtota ikdiena – jūsu ģimenes miers sākas ar BALTS ģimenes sienas plānotāju!
Laiks skrien nemanot, un pavisam drīz mēs sagaidīsim jauno 2026. gadu. Kā ierasts, gada noslēgums sākas ar jaunām cerībām, apņemšanos darīt labāk, piedzīvot vairāk un kaut nedaudz izmainīt savu dzīvi uz labo pusi. Taču realitātē mēs sev nereti uzkraujam milzīgu apņemšanos kalnu, kas ne tikai nogurdina, bet arī ātri liek vilties, jo viss nav paveicams vienā gadā un dažkārt – arī nevajag. Tādēļ mēs šogad aicinām sākt ar mazām, šķietami vienkāršām lietām, kas ikdienas skrējienā var radīt būtiskas pārmaiņas – savas ikdienas sakārtošanu. Ģimenes ikdienas plānošana patiesi ir augstākā pilotāža laika menedžmentā. Kuram treniņš, kuram mūzikas skola, kad jāpaspēj uz vizīti pie zobārsta, kad jāsarūpē dāvana klasesbiedram dzimšanas dienā un kurā dienā atbrauks vecvecāki? Visbiežāk šie svarīgie sīkumi “dzīvo” tieši mammas galvā, un līdzās tiem ir arī darba uzdevumi, vakariņu plāni, sapulces un ikdienas iepirkumu saraksts. Nepārtraukta sekošana līdzi visas ģimenes plāniem un pienākumiem var būt iemesls stresam un emocionālajam nogurumam. Pētījumi liecina, ka slikta laika plānošana var ietekmēt cilvēka pašsajūtu un palielināt trauksmes līmeni. Piemēram, Amerikas Psiholoģijas asociācijas (APA) pētījumā teikts, ka cilvēki, kuri izjūt laika trūkumu un haosu ikdienā, biežāk cieš no miega traucējumiem, hroniska noguruma un pazeminātas motivācijas. Tādēļ ir ļoti svarīgi, lai visas ģimenes pienākumu un uzdevumu plānošana negulstas uz viena cilvēka pleciem, bet ir visas ģimenes atbildība.
Kā vizuāla plānošana palīdz bērniem kļūt atbildīgākiem?
Vecāki bieži vien uzskata, ka bērni vēl ir par mazu, lai visu atcerētos, tādēļ plānošanas rūpes uzņemas uz saviem pleciem. Patiesībā mūsu bērni ir spējīgāki, nekā mēs domājam, viņiem tikai vajag radīt vidi un iedot rīkus, kas veicina viņu patstāvību. Tieši tāpēc vizuāla dienas, nedēļas vai mēneša plānošana ir lielisks veids, kā soli pa solim ieaudzināt bērnos atbildības sajūtu par savām ieplānotajām aktivitātēm un uzdevumiem. Ja bērns ik dienu redz savus pienākumus un aktivitātes, viņš zina, ko sagaidīt no dienas, un ar laiku iemācās sekot līdzi savam ieplānoto aktivitāšu grafikam. Protams, iesākumā vecākiem ir “jātur roka uz pulsa”. Ir jāpārvaicā, vai bērns zina, kādi treniņi viņam šodien ir paredzēti, vai ir paņemts līdzi viss nepieciešamais inventārs un viņš atceras, kā nokļūs no skolas uz treniņu un mājām.
Patiesībā šeit pat runa nav par to, ka bērns kādreiz piemirsīs aiziet uz treniņu, bet gan par to, cik svarīgi ir bērniem mācīt domāt uz priekšu, ne tikai būt šeit un tagad. Bērnam ir jāiemācās izprast savas dienas un nedēļas struktūra – kurās dienās būs treniņi, kad viņš var ieplānot laiku sev, jo šīs prasmes ir svarīgas visa mūža garumā. Lai kā mums, vecākiem, gribētos domāt, ka bez mums bērns nespēs vienmēr visu atcerēties, mums nav jābūt bērnu personīgajiem plānotājiem. Tā vietā mēs esam atbalsts un padomdevēji. Sienas plānotājs dod iespēju bērnam pašam ieraudzīt, pašam atcerēties un pašam būt atbildīgam par savu ikdienu. Ja kādreiz gadās kaut ko piemirst, tas nekas, arī mums pieaugušajiem tā reizēm gadās. Sava laika plānošana ir liels solis ne tikai bērna, bet visas ģimenes attīstībā – tas nozīmē, ka vecākiem atliek vairāk resursu sava laika plānošanai.
BALTS sienas plānotājs – tavas ģimenes sabiedrotais.
Laikā, kad ikdienas ritms kļūst arvien straujāks, BALTS ģimenes sienas plānotājs kļūs par jūsu palīgu. Ģimenes plānotājs ļauj vizuāli strukturēt dienas, nedēļas un mēnešus, padarot plānošanu saprotamu un pārskatāmu visai ģimenei. Ar to būs vieglāk ne tikai sakārtot darāmos darbus, bet arī atvēlēt laiku tam, kas patiešām svarīgs – ģimenes kopā būšanai, sportam, hobijiem vai atpūtai. Kad viss svarīgais redzams vienuviet, nav jābaidās no pārpratumiem vai pēdējā brīdī pieņemtiem nepārdomātiem lēmumiem.
Iegādājieties BALTS ģimenes sienas plānotāju mūsu interneta veikalā un esiet gatavi visiem jaunā gada izaicinājumiem!